Sexualtherapie in Nürnberg
Dr. phil. Philipp Weidenbecher

Auf der Suche nach Möglichkeiten für eine bessere Intimität?

20 Mintuen per Telefon

1000+ zufriedene Patienten

Weitere Behandlungsbereiche

Alles Wesentliche zur Sexualtherapie

Was ist Sexualtherapie?

Ich arbeite als Sexualtherapeut mit der Überzeugung, dass Körper und Geist zusammengehören. In der Sexualität wirken beide ständig aufeinander ein.

Wenn du dir mehr Erfüllung in deiner Sexualität und Partnerschaft wünschst, helfen Techniken allein selten weiter. Denn Sexualität erlebst du nicht nur mit dem Körper, sondern auch mit deinen Gedanken und Gefühlen.

Darum beziehen wir in der Therapie beides ein: deinen Körper und das, was du denkst und fühlst.

Wie läuft eine Sexualtherapie ab?

Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, dein Anliegen zu verstehen. Was beschäftigt Dich? Was wünscht Du Dir für Dich und deine Beziehung?

Das Herzstück der Sexualtherapie ist ein vertrauensvolles Gespräch. Hier ist Raum für das, was Dich bewegt, und genau das setzt den Prozess in Gang.

Wie es danach weitergeht, entscheiden wir gemeinsam. So passt der Weg zu Dir und deiner Situation.

Du bist willkommen, ob als Frau, als Mann oder als Paar. Ich begleite Dich Einzel- und in Paarberatung.

Wie lange dauert eine Sexualtberatung ?

Wie viele Termine sinnvoll sind, hängt ganz von dir und deinem Anliegen ab. Manchmal reichen schon ein oder zwei Gespräche, um neue Perspektiven zu gewinnen und etwas zu verändern. Bei anderen Themen ist es hilfreich, sich über einen längeren Zeitraum begleiten zu lassen. Und wenn dich später ein neuer Lebensabschnitt vor neue Herausforderungen stellt, kannst du jederzeit wiederkommen.

Auch wie oft wir uns sehen, entscheiden wir gemeinsam. In einer akuten Krise können wöchentliche Termine sinnvoll sein. Geht es darum, Veränderungen im Alltag umzusetzen und neue Erfahrungen zu sammeln, sind Abstände von drei bis vier Wochen oft hilfreich.

Kostenloses 20-Minuten Erstgespräch per Telefon

Lass uns während unseres Telefonats herausfinden, wie ich Dir im Rahmen einer Sexualtherapie optimal helfen kann

Über mich

Ich arbeitete lange im Management. Schließlich habe ich aufgrund ständiger Meetings, Abgabefristen und der Komplexität der Aufgaben die Arbeit mit nach Hause genommen, abends und nachts an die Arbeit gedacht und zunehmend schlechter schlief. Meine Batterien wurden immer leerer, als der Stress zu meinem ständigen Begleiter wurde. Sogar verlängerte Wochenenden waren nicht mehr ausreichend, um meine Batterien aufzuladen.

Eines Tages erkannte ich, dass es nicht weitergehen konnte und ich etwas ändern musste. So kam ich schließlich zur Systemischen Arbeit und veränderte mein Leben. Vielen meiner Patienten hat diese Methode und Denkweise bereits geholfen. Heilpraktiker ist für mich mehr als nur ein Beruf; es ist meine Bestimmung, meine Leidenschaft und meine Berufung. Aus diesem Grund ist es mir auch wichtig, regelmäßige Schulungen zu besuchen, um Ihnen das Beste zu tun. Für mich sind Ihre Probleme mehr als nur Oberflächenerscheinungen; Sie ermöglichen mir, mehr über Ihr Wohlbefinden zu erfahren.

Dr. phil. Philipp Weidenbecher

Was sind emotionale Aspekte bei der Sexualität?

Es geht dabei um Fragen wie:

Was bedeutet Sex für Dich? (z.B. Entspannung, Macht/Ohnmacht, Geborgenheit, Nähe, Befriedigung, Scham …)
Welchen Stellenwert hat Sexualität in deiner Beziehung?
Kannst du Wünsche und Vorlieben einfach so mitteilen?

Was ist sexuelle Probleme bei Frauen?

Häufige Themen

Lustlosigkeit
Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
wiederkehrende Blasenentzündung und Pilzinfektion
Orgasmusprobleme / Orgasmusstörung & Scheidenkrampf (Vaginismus)
Unerfüllter Kinderwunsch
Probleme mit dem „Frau-Sein“ und der sexuellen Selbstsicherheit

Was ist sexuelle Probleme bei Männer?

Häufige Themen

Lustlosigkeit
Erektionsstörung, Impotenz, verzögerter oder vorzeitiger Samenerguss
Orgasmusprobleme / Orgasmusstörung
Dranghafte Sexualität, wie Pornosucht oder Sexsucht
Fetische, die einengen oder selbstschädigen
Probleme mit dem „Mann-Sein“ und der sexuellen Selbstsicherheit

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Über 1000 zufriedene Patienten

"Ganz lieben Dank an Dr. Weidenbecher. Ich habe mich bei ihm mit meinen Anliegen sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Mit seinem guten zuhören, dem kompetentem Umgang meiner Situation und den verschiedenen Techniken hat er mir sehr gut geholfen und es gab für mich einige Augenöffner womit ich jetzt gut arbeiten kann."

"Dr. Weidenbecher hat bereits in unserem ersten Gespräch die wahre Ursache meiner Problematik zutage gefördert; denn er kann so zuhören, dass es einem selbst wie Schuppen von den Augen fällt und so Fragen stellen, dass man aus dem Nachdenken gar nicht mehr rauskommt... Damit regt er eine so nachhaltige Selbstheilung an, dass er sich dadurch überflüssig macht. Man fragt sich, ob er eine Direktverbindung ins Gehirn hat und Gedanken lesen kann? Zudem organisatorisch effektiv, zeitnah, unkompliziert, flexibel und gut digitalisiert. Absolut empfehlenswerter Therapeut!"

"Die Entscheidung, mich Dr. Philipp Weidenbecher anzuvertrauen war definitiv die richtige Wahl! Ich habe mich von Anfang an wohl und aufgehoben gefühlt, was für mich besonders wichtig war. Nach nur wenigen Terminen ging es mir bereits ausgesprochen gut. Danke für die Wahl der passenden und wirksamen Behandlungsmethoden und auch der kurzfristigen Terminvergaben."

"Ich bin sehr froh, dass mich der Weg zur Heilpraktiker-Praxis von Dr. Philipp Weidenbecher geführt hat. Ich fühle mich mit meinen Themen sehr gut aufgehoben und verstanden und komme mit den Themen Dank der Unterstützung und Hilfe gut voran."

"Ich war mit der Behandlung bei Philipp sehr zufrieden. Die Terminvergabe ging schnell, sowie die erste Kontaktaufnahme. Obwohl wir uns zu diesem Zeitpunkt nicht kannten, habe ich ein Gefühl von Vertrautheit gespürt. Durch seine ruhige und sympathische Art fühlte ich mich gut aufgehoben. Ich bin ihm sehr dankbar für seine Arbeit. Wir haben alternativ zur Yager-Methode das Schröpfen angewendet. Dies ist meines Erachtens sehr empfehlenswert!"

"Dr. Weidenbecher hat sich mir in seiner Arbeit als sehr empathischer und einfühlsamer Therapeut gezeigt, der fundiertes Fachwissen mit intuitiven Fähigkeiten zu kombinieren weiß und mir in kürzester Zeit half wieder Ruhe in mir zu erlangen. Herzlichen Dank dafür!"

"Nach einigen Recherchen im Netz bin ich auf Herrn Weidenbecher aufmerksam geworden. Ich kam zu ihm wegen Muskelzuckungen, die nach der COVID Impfung aufgetreten sind. Nachdem beim Neurologen (cMRT, Hirnstrommessungen etc) nichts festgestellt wurde hat mich Herr Weidenbecher mit dem Yager Code (3 Sitzungen) sehr gut behandelt. Die Zuckungen sind deutlich weniger und ich fühle mich auch mental viel besser. Ich kann Herrn Weidenbecher nur weiterempfehlen!"

Was sind körperliche Aspekte in der Sexualität ?

Fragenstellungen bei der körperlichen Erfahrung.

Wie nehmen Sie die Lust im eigenen Körper wahr?
Wie entsteht Erregung? Welche Sinnesempfindungen spielen eine Rolle?
Welche biologischen Voraussetzungen, wie zum Beispiel Erkrankungen oder hormonelle Veränderungen, wirken?

Was sind mentale Aspekte in der Sexualität ?

Fragenstellungen bei der körperlichen Erfahrung.

Welche Überzeugung in Bezug auf Sex liegen vor?
Welche Erfahrungen habe ich bisher gemacht?
Welche Glaubenssätze kommen aus dem Familiensystem?

Wichtige Ratgeber

Darm & Psyche Ratgeber

Der Darm steht in enger Verbindung mit unserer Psyche. Ein kranker Darm kann das Gedächtnis beeinflussen und die Konzentration stören – bis hin zur Depression.

Sexualität Ratgeber

Sexuelle Probleme sind weiter verbreitet, als man denkt. Viele Paare erleben Lustlosigkeit, unterschiedliches Verlangen oder Orgasmusprobleme.

Panikattacken Ratgeber

Panikattacken gehen weit über Ängste hinaus und fühlen sich in der Regel bedrohlich – wenn nicht lebensbedrohlich an. Letztendlich schränken sie das Leben ein.

Burnout Ratgeber

Burnout ist eine chronische Erschöpfung und beeinträchtigt auf psychischer und körperlicher Ebene. Eine Erholung ohne Behandlung ist kaum möglich.

Mit diesem 3 Punkte Schema
helfe ich Dir weiter

1. Analyse

2. Aktionsplan

3. Behandlung

1. Analyse

2. Aktionsplan

3. Behandlung

Die meistgestellten Fragen & Antworten

Woran merkst du, dass es Zeit für Veränderung ist?

Deine Lust ist weg oder das Verlangen geht auseinander – und Intimität fühlt sich nur noch wie eine lästige Pflicht an.

Du suchst einen urteilsfreien Raum für deine Kinky-, Polyamorie- oder offene Beziehung.

Die Sexualität hat sich durch eine Krankheit oder einen Schicksalsschlag gravierend verändert.

In welchem Alter haben Frauen das stärkste Verlangen?

Einen eindeutigen Gipfel gibt es bei Frauen nicht. Es hat mehr etwas mit Beziehungsdauer und -qualität, Stress, Gesundheit, Medikamente, Körpergefühl sowie Lebensphasen wie Schwangerschaft, Stillzeit oder kleine Kinder zu tun.

Was löst sexuelles Verlangen aus?

Lust entsteht dort, wo Körper, Kopf und Herz zusammenkommen. Manchmal ist es ein Gedanke, eine Berührung oder ein vertrauter Moment zu zweit. Oft braucht es dafür Entspannung, Zeit und das Gefühl, sich sicher und angenommen zu fühlen.

Nicht jeder Mensch spürt Lust ganz von allein. Bei vielen wächst sie erst im Kontakt, durch Nähe und Zärtlichkeit.

Hat Masturbation negative Folgen?

Masturbation, auch als Selbstbefriedigung oder Onanie bezeichnet, ist etwas Natürliches, was normalerweise keine negativen Folgen hat. Es hilft zum Stressabbau und hilft beim Einschlafen. Nimmt Selbstbefriedigung allerdings überhand, kann es zu einer Sucht werden. Gerade in Verbindung mit entsprechenden Videos kann ein verzerrtes sexuelles Verständnis erfolgen. Zudem reduziert sich die Lust mit der Partnerin Sex zu haben, was sich nicht gut auf die Beziehung auswirkt. Ziel für die Sexualtherapie in Nürnberg ist es, die Sucht zu reduzieren.

Was sind die Auswirkungen vom Konsum von Sex-Videos auf die Sexualität?

Der übermäßige Konsum von Sex-Videos kann zu unrealistischen Erwartungen an Sex führen, was zu Enttäuschungen und Unzufriedenheit im realen Sexualleben führen kann. Auch eine Desensibilisierung gegenüber sexuellen Reizen ist möglich, was wiederum zu einer Verringerung der sexuellen Empfindungsfähigkeit führen kann. Beziehungsdynamisch kann der Konsum von Videos dazu führen, dass sich der Partner abgewertet und nicht attraktiv fühlt.

Soll der Partner zur Sexualtherapie mitkommen?

Je nachdem, worum es geht, kann es gut sein, dass der Partner/Partnerin mitkommt. Handelt es sich um Erektionsstörungen oder vorzeigen Orgasmus, so ist es nicht zwingend erforderlich, dass die Partnerin mitkommt – kann die Sexualtherapie in Nürnberg aber unterstützen. Geht es zum anderen Themen, wie zum Beispiel neuen Pepp in euer Sexleben zu bekommen, so ist es von Vorteil, dass beide da sind und wir über die sexuellen Themen und denn vielleicht damit verbunden Scham sprechen.

Ist das sexuelle Problem körperlich oder psychisch?

Sexuelle Probleme können u.a. auch körperliche Ursachen haben (z.B. Durchblutungsstörungen – sehr selten) In der Regel sind es allerdings psychische Einflüsse, die einen Strich durch die Rechnung machen. Diese Einflüsse gilt es genau herauszufinden und zu lösen bei mir in der Sexualtherapie in Nürnberg.

Welche Methoden gibt es in der Sexualtherapie?

Die Sexualtherapie nutzt verschiedene psychotherapeutische Ansätze, praktische Übungen und kommunikative Bausteine, um sexuelle Funktionsstörungen, Beziehungsprobleme oder Ängste zu behandeln

Praxisstandort zur Sexualtherapie in Nürnberg

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