500+ zufriedene Patienten – Panikattacken in Erlangen
Auf einmal Herzrasen, Schweißausbrüche und irgendwie kannst du nicht mehr richtig atmen, so fühlt sich eine Panikattacke an. Und gefühlt dauert der Moment dieser intensiven Angst ewig. Als würde es um dein Leben gehen. Dein Kopf sagt, dir dass die Panikattacke sinnlos ist – trotz kann sie jeden Moment wieder zuschlagen. Da fühlt man sich wie ausgeliefert und machtlos. Hier kann ich Dir mit EMDR sowie weiteren Methoden sehr gut helfen, so dass du unbeschwert leben kannst.
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Also alles sehr belastende Symptome. Ich helfe Dir, diese nicht mehr fühlen zu müssen.
In der Regel erfolgt Panik als Reaktion auf ein Gefühl, das wir im Vorfeld erleben. Wir suchen also das Gefühl, was die Panikattacke auslöst – zum Beispiel das Gefühl von Machtlosigkeit oder eingesperrt sein.
|Beispiel| Der Panik im Stau auf der Autobahn kann das Gefühl von Ausweglosigkeit zu Grunde liegen.
Ich helfe Dir aus diesem schlimmen Gefühl und damit aus der Panik, damit Du wieder am Leben teilnehmen kannst.
Lass uns während unseres Telefonats herausfinden, wie ich Dich bestmöglich aus der Panikattacke in Erlangen begleiten kann, um Dir zu mehr Glück und Zufriedenheit zu verhelfen.
Hier findest Du die Sicherheit und das Vertrauen, die es Dir möglich machen, über deine Panik sprechen und was Dich belastet und am Herzen liegt – immer mit dem Ziel, dass Du Dich rundum wohl fühlst. An heißen Tagen stellt mein klimatisierter Raum sicher, dass wir bei angenehmer Temperatur Zeit für das nehmen können, was Dich in Bezug auf deine Panik bedrückt und was Du brauchst. Meine Praxis ist barrierefrei zugänglich.
An meiner Praxis, die direkt an der Südwesttangente ist, gibt es ausreichend Parkplätze für Dich. Falls Sie mit dem ÖPNV anreisen, gibt es zahlreiche Bushaltestellen in unmittelbarer Nähe (z.B. vor der Praxis a der Haltestelle Vershofenstraße oder Höfener Spange) oder direkt vor der Praxis, um bequem zu mir zu gelangen. Falls es zu früh ist, kannst du gerne noch ein Frühstück im Bäcker nehmen oder einfach einen Kaffee trinken.
Burnout ist eine chronische Erschöpfung und beeinträchtigt auf psychischer und körperlicher Ebene. Eine Erholung ohne Behandlung ist kaum möglich.
Panikattacken gehen weit über Ängste hinaus und fühlen sich in der Regel bedrohlich – wenn nicht lebensbedrohlich an. Letztendlich schränken sie das Leben ein.
Der Darm steht in enger Verbindung mit unserer Psyche. Ein kranker Darm kann das Gedächtnis beeinflussen und die Konzentration stören – bis hin zur Depression.
Die Depression ist weiter im Vormarsch. Viele lebenseinschränkende Symptome, wie Antriebslosigkeit und Lustlosigkeit oder Schlafstörungen.
Als Therapeut für Panikattacken in Erlangen bin ich dein Ansprechpartner zur Behandlung von Panikattacken. Eine gründliche Untersuchung und damit Verständnis ist wichtig, um Dir sehr gut helfen zu können.
Eine rasche Entlastung erfährst du, wenn wir einen maßgeschneiderten Plan für Dich entwickeln, der optimal zu Dir passt.
Logosynthese und EMDR haben sich bewährt, um Panikattacken zu behandeln. Oft mit erstaunlichem Erfolg. Auch der Yager-Code und Kinesiologie sind richtig gut.
Es gibt einen Test, der dir einen Hinweis (ersetzt keine ärztliche Diagnose) gibt, ob du an einer Panik leidest:
Eine Panikattacke in Erlangen dauert normaler nur wenige Minuten. Anzeichen einer Panikattacke können beispielsweise sein, dass du Herzklopfen hast, zitterst oder hypervenitilierst. Aber auch Atemnot und Schwindel gehören dazu.
Mittel, die gegen Panikattacke helfen, können auf pflanzlicher oder chemischer Basis sein. Aber Atemtechniken sind hilfreich. Zu Bedenken ist, dass diese Mittel oder Techniken symptomatisch sind – nicht ursächlich. Dazu wäre eine Therapie in Erlangen gegen deine Panikattacke hilfreich.
Stress kann definitiv eine Ursache für Panikattacken sein. Gewisse Trigger lösen Stress in deinem Körper aus, der dann in Panik oder Angst übergeht.
Diverse Techniken können Dir helfen, um mit Panikattacken in Erlangen klar zu kommen. Dazu zählt die Fokussierung auf deinen Atem oder gedankliche Ablenkung.
Panikattacken können mitunter sehr oft am Tag sein. Also ja. Die Folge ist eine massive Einschränkung deines Lebens, was soweit gehen kann, dass du am Alltag kaum noch teilnehmen kannst. Nimm bitte Hilfe in Anspruch, um die Panikattacke loszuwerden.
Plötzlich auftretender & intensiver Angstanfall bezeichnet man als Panikattacke. Mitunter das Gefühl die Kontrolle zu verlieren oder sogar zu sterben – das berichten Patienten.
Von Mensch zu Mensch fühlt sich eine Panikattacke unterschiedlich an. Beginnend bei starker Angst, über Atemnot bis hin zu Herzrasen oder Benommenheit. Lass mich Dir helfen aus diesem schlimmen Gefühl herauszukommen.
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